Québec - Retraite au Monastère des Augustines - Le processus d'être soi

Du 11 au 13 mars 2022 (3 jours / 2 nuits)

Avec Marie-Josée Arel et Nancy Marcoux

575.85$1,125.92$

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DÉTENTE ET RESSOURCEMENT
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Description

Nancy Marcoux et Marie-Josée Arel vous proposent un ressourcement sous le signe des cinq mouvements du processus d’être Soi: Conscientisation, Émancipation, Syntonisation, Régénération, Célébration. Cinq mouvements qui sont présents à chaque instant, au cœur même de la création et de notre quotidien. Sans cesse, ils nous ramènent à qui nous sommes vraiment, comme une force nous attirant à l’énergie pure du Soi. Découvrez comment ces cinq mouvements sont le lieu de votre transformation personnelle, jour après jour. Expérimentez un processus qui englobe tous les aspects de votre être: corps, esprit, cœur, âme afin d’accéder à votre centre tout en simplicité.

 

Moments forts

  • Séjour dans un monument historique riche en spiritualité
  • Repas dans le réfectoire historique
  • Temps de méditation guidée

 

Les plus

  • Visite commentée du monastère
  • Des exercices pratiques à refaire au quotidien
  • Moment de détente au Strom Spa
  • Marie-Josée Arel

    Marie-Josée Arel

    Référence québécoise en matière de spiritualité, Marie-Josée a vécu en communauté religieuse dans sa vingtaine. Aujourd’hui conférencière et auteure à succès, elle se passionne pour le développement spirituel de l’être humain, notamment à travers ses livres Dieu s’en moque et Plus Grand que soi. Détentrice d’un certificat en théologie, elle offre des retraites spirituelles et des journées de ressourcement où les gens ont l’espace nécessaire pour découvrir et approfondir leur propre lien à Plus Grand. Celle que Nathalie Petrowski a surnommé la di Stasio de la spiritualité cumule 30 ans de cheminement spirituel ainsi que de nombreuses heures de méditation.

  • Nancy Marcoux

    Nancy Marcoux

    T.E.S, B.Éd., DESS, Coach management International ICF Elle est bachelière en éducation, diplômée d’études supérieures spécialisé en administration et en travail social. Nancy accompagne, depuis 2005, des décideurs, des chefs d’entreprise, des artistes et des sportifs de haut niveau par du coaching stratégique, de la formation, des techniques d’intervention psychosociale et de méditation. Son approche permet aux gens de déployer leur excellence, de relever des défis dans leur carrière, de développer leur intuition et leur potentiel créateur. Ses clients la surnomment : « La débloqueuse: l’arme secrète de ceux et celles qui veulent un état optimum d’alignement supérieur ».

  • JOUR 1 ǀ VENDREDI 11 MARS 2022 | MONASTÈRE DES AUGUSTINES

    Arrivée au Monastère des Augustines en fin de journée. Installation dans votre chambre. Introduction de votre week-end par vos accompagnatrices. Souper et nuit.

  • JOUR 2 ǀ SAMEDI 12 MARS 2022 | MONASTÈRE DES AUGUSTINES

    Après le petit déjeuner, participez à un atelier. Pause dîner dans le restaurant du Monastère des Augustines. Atelier avec vos animatrices pour le reste de l’après-midi. Visite du monastère et temps libre. Souper et nuit.

  • JOUR 3 ǀ DIMANCHE 13 MARS 2022 | MONASTÈRE DES AUGUSTINES

    Petit-déjeuner suivi d’un atelier en avant-midi. Dîner au Monastère, puis détente au Strom Spa dans le Vieux Québec. Départ.

Prix Explore Québec : 575.85$ /pers. (en occupation double)
Ce forfait Explore Québec sur la route vous est offert grâce au soutien financier du ministère du Tourisme (rabais 35%). Le rabais est offert uniquement aux résidents du Québec, sur le principe du « premier arrivé, premier servi » jusqu’à épuisement de l’enveloppe budgétaire.
Nous vous demandons ainsi de valider votre identité, lors de votre achat, par la demande d’une preuve de résidence au Québec (Permis de conduire, Facture d’Hydro-Québec, compte de taxes, facture de cellulaire…)

Prix réservez tôt : 885.92$/ pers. (occupation double) Rabais Réservez tôt de 100 $ si inscription avant le 11 décembre 2021.

Prix régulier : 985.92$/ pers. (en occupation double)

Suppléments
Demi-double catégorie contemporaine : +60$
Simple catégorie authentique : +100$
Simple catégorie contemporaine (avec salle de bain complète) : +240$
(**Selon disponibilité – Quantité limitée **)

CE FORFAIT COMPREND

  • 2 nuits en chambre authentique avec lavabo (salle de bain complète partagée par 6 invités sur l’étage), en occupation double. Possibilité de sur-classement pour une chambre contemporaine
  • 2 petits-déjeuners, 2 dîners et 2 soupers, service inclus
  • La visite guidée du musée du monastère des Augustines
  • Tous les ateliers animés par Marie-Josée Arel et Nancy Marcoux
  • L’accès au Strom Spa pour une journée incluant l’Expérience thermale, la location du peignoir,
    une serviette et un casier
  • Toutes les taxes

CE FORFAIT NE COMPREND PAS

  • Les assurances-voyage (voir détails dans le formulaire d’inscription)
  • Les pourboires et les dépenses personnelles
  • Le transport pour se rendre à la retraite et aux activités
  • La contribution au FICAV de l’OPC de 0.35% (ou 3.50$ par tranche de 1000$)

Date limite d’inscription:
11 janvier 2022 (ou quand le nombre maximum des passagers est atteint). Possibilité de s’inscrire après cette date, un supplément pourrait s’appliquer.

Pour vous inscrire :
vous pouvez vous inscrire en ligne ou télécharger et remplir le formulaire PDF et nous l’envoyer avec un premier versement de 25%, plus la totalité de l’assurance, le cas échéant. Il faut s’inscrire le plus tôt possible, car les places sont limitées (voir plus bas). Pour toute demande d’assurance, veuillez communiquer avec nous afin de connaître votre prime d’assurance.

Nb de participants
Minimum 10 – Maximum 23

Documentation requise :
Le passeport vaccinal Covid-19 est exigé, en vertu des mesures gouvernementales en vigueur au moment de la publication de ce document.

Pour de plus amples informations veuillez contacter:
Claire Calsina
(514) 374-7965, poste 207
claire.calsina@spiritours.com

Le Monastère des Augustines

Vivez une expérience mémorable entre les murs du Monastère des Augustines, site du premier hôpital en Amérique, au nord du Mexique.

Complètement restauré et réaménagé, le Monastère propose aux visiteurs une expérience unique en santé globale ainsi qu’un contact vivant avec le patrimoine des Augustines. Ouvert à la diversité des cultures et des croyances, il adhère également aux principes de développement durable.

Vous serez logés dans les chambres authentiques qui sont les anciennes cellules des religieuses, reconverties en accord avec les standards de confort actuels. Lavabo seulement (salle de bain complète partagée par 6 invités sur l’étage).

 

 

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