Italie du Sud «Retraite RESET»

Voyage en Italie du Sud du 22 au 29 juin 2024 (8 jours / 6 nuits)

Vivez un voyage de ressourcement en Italie du Sud accompagné par Catherine Agostini-Salembier et Manon Beaudry, en petit groupe en été 2024.

3,890.00$4,420.00$


Type : Aux sources de l'être
badge Programme officiel certifié
Profil : Nouveauté

Nouveauté

Profil : Détente et ressourcement

DÉTENTE ET RESSOURCEMENT

Profil : voyages culturels

VOYAGES CULTURELS

Profil : Développement personnel

DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Description

Profitez d’un voyage de ressourcement dans un lieu où l’inspirante nature est exceptionnelle pour effectuer un RESET au cœur de votre vie. Voilà ce que nous vous proposons dans ce voyage à saveur de découverte, de réparation et de transformation constitué à partir d’un amalgame parfait d’ingrédients. Pour résumer, voici une courte évocation de ces ingrédients issus des enseignements du Yoga, de la pleine conscience et de la philosophie du zen qui guideront nos expériences en terre italienne:

R : Respirations, Relaxation, Réparation
E : Espace, Exploration, Échange
S : Souplesse, Sécurité, Sens
E : Énergie, Essence, Expression
T : Transformation

Se poser en un lieu unique, faire grandir, dans une approche globale, le sentiment de sécurité, pour ensuite explorer et approfondir ce qui nous entoure est à la base de la transformation souhaitée. Chaque jour, nous vous inviterons à habiter le temps et l’action, d’instant en instant, en conscience, afin d’harmoniser les 4 niveaux de l’Être, physique, mental, émotionnel et spirituel.

Moments forts

  • Cours de yoga face à la mer tous les jours
  • Excursion en bateau d’une journée afin de découvrir les grottes
  • 1/2 journée de visite guidée des centres historiques des villages alentours

Les plus

  • Enseignements afin d’harmoniser les 4 niveaux de l’Être
  • Découverte de la cuisine locale italienne et méditerranéenne
  • Découverte de la ville de Rome sur 1/2 journée et une soirée
  • Catherine Agostini-Salembier

    Catherine Agostini-Salembier

    Eurasienne, au carrefour entre l’Orient et l’Occident, Catherine Agostini-Salembier est ethnothérapeute, conférencière internationale, maître de méditation et formatrice, elle est également fondatrice et directrice du centre de ressourcement Latitude bien-Être, www.latitudebienetre.org, elle est par ailleurs guide de « voyages initiatiques ». Écrivaine, elle est Co auteure de Voyages Spirituels (Ulysse, 2019) et auteure d’un roman initiatique, Sur les épaules des Géants, et de plusieurs ouvrages sur la croissance personnelle et spirituelle, parmi lesquels Faire de ses blessures un Chef-d’œuvre, le souffle des Sages, Lumière. Faire rayonner le Temple du Cœur (Béliveau éditeur, 2022), et Greffe d’Amour (Béliveau éditeur, 2023).

  • Manon Beaudry

    Manon Beaudry

    Détentrice d’une maitrise en psychoéducation, Manon est professeure en Techniques d’éducation spécialisée depuis plus de 20 ans et plus récemment hypnothérapeute. Elle enseigne le yoga et la méditation pleine conscience et est quotidiennement inspirée à parcourir le chemin du mieux-être. Elle-même en quête de dépassement en tous genres, elle est accompagnatrice d’expériences transformationnelles par l’aventure, le voyage, la pédagogie active et animatrice de retraites de ressourcement. Partager et permettre à l’autre de nourrir une quête intérieure vers la liberté et le bonheur est sa motivation profonde.

  • JOUR 1 ǀ SAMEDI 22 JUIN 2024 | DÉPART DE MONTRÉAL

    Départ pour l’Italie en fin de journée sur les ailes d’Air Transat ou similaire. Souper et nuit à bord.

  • JOUR 2 ǀ DIMANCHE 23 JUIN 2024 | ROME – POUILLES

    Arrivée à Rome en milieu de matinée. Transfert en autocar vers votre lieu de retraite qui se situe en plein cœur de la région des Pouilles (5h de transfert). Lunch libre (non inclus) en cours de route. Arrivée en après-midi aux Résidences Tramonto ou similaire. Installation dans vos chambres. Cercle de parole et présentation de la retraite en début de soirée autour d’un verre de bienvenue offert par votre hôtel. Souper et nuit sur place.

  • JOUR 3 ǀ LUNDI 24 JUIN 2024 | RESIDENCE TRAMONTO

    Méditation ou Hatha yoga et respiration yogique sur la plage avec Manon et Catherine. Puis, prenez votre petit-déjeuner face à la mer en pleine conscience. Ce matin, vivez l’atelier “La pleine conscience: un art de vivre”. Repas du midi en pleine conscience. Après-midi, soins ou temps pour soi. En fin d’après-midi, cercle de paroles. Souper en conscience à la Résidence. Atelier du soir. Nuit sur place.

  • JOUR 4 ǀ MARDI 25 JUIN 2024 | RESIDENCE TRAMONTO

    Méditation ou Hatha yoga et respiration yogique sur la plage avec Manon et Catherine. Puis, prenez votre petit-déjeuner face à la mer en pleine conscience. Rendez-vous avec votre guide pour votre matinée de visite à Vico del Gargano, un des bourgs les plus beaux d’Italie avec son centre historique et poétique et son château médiéval. Dîner dans un restaurant du village afin de gouter aux spécialités locales. Retour à l’hôtel, temps libre. Intervention de Manon et Catherine en après-midi et/ou en soirée. Souper en conscience et nuit sur place.

  • JOUR 5 ǀ MERCREDI 26 JUIN 2024 | RESIDENCE TRAMONTO – EXCURSION GROTTES

    Méditation ou Hatha yoga et respiration yogique sur la plage avec Manon et Catherine. Puis, prenez votre petit-déjeuner face à la mer en pleine conscience. Rendez-vous avec votre guide pour aller découvrir en bateau les grottes marines et les côtes fabuleuses. Escale prévue dans la Baie du Lion pour une baignade puis escale à la plage de Vieste avec visite à la ville et au centre historique, c’est ici que vous prendrez le déjeuner sous la forme d’un panier repas. Après-midi en mer et à la plage. Retour en fin de journée à votre hôtel. Cercle de parole en soirée, souper et nuit sur place.

  • JOUR 6 ǀ JEUDI 27 JUIN 2024 | RESIDENCE TRAMONTO

    Méditation ou Hatha yoga et respiration yogique sur la plage avec Manon et Catherine. Puis, prenez votre petit-déjeuner face à la mer en pleine conscience. Atelier avec vos intervenantes ce matin. Dîner en conscience. Après-midi libre pour profiter de la proximité du village et de vous reposer. Cercle de paroles en soirée avec vos intervenantes. Souper et nuit sur place.

  • JOUR 7 ǀ VENDREDI 28 JUIN 2024 | RESIDENCE TRAMONTO – ROME

    Méditation ou Hatha yoga et respiration yogique sur la plage avec Manon et Catherine. Puis, prenez votre petit-déjeuner face à la mer en pleine conscience. Rendez-vous avec votre autocar afin de repartir vers la capitale Rome. Transfert en matinée (5h de transfert) et arrivée à Rome en début d’après-midi, dépôt des valises à votre hôtel. Temps libre ou tour de 4h en bus en option pour découvrir Rome ($ à venir). Souper dans un restaurant. Cercle de parole le soir avec vos intervenantes. Nuit à votre hôtel.

  • JOUR 8 ǀ SAMEDI 29 JUIN 2024 | ROME – MONTRÉAL

    Petit-déjeuner à votre hôtel. Départ en début de matinée pour l’aéroport de Rome. Vol vers midi sur les ailes d’Air Transat. Lunch libre non inclus. Arrivée à Montréal en milieu d’après-midi.
    * Horaire sujet à changement. Circuit exclusif, tous droits réservés *

  • Carte

PRIX

  • Réservez-tôt : 3 790 $/pers. (en occupation double) Rabais Réservez-tôt de 100 $ si inscription avant le 22 février 2024.
  • Prix régulier : 3 890 $/pers. (en occupation double)
  • Supplément chambre individuelle : 530 $ (**Selon disponibilité – Quantité limitée **)

 

* Spiritours offre la possibilité de jumelage. S’il nous est impossible de vous jumeler, Spiritours assumera les frais additionnels, pour les inscriptions à plus de 60 jours du départ, mais se garde le droit de vous jumeler même pendant le voyage au besoin.
* Tous les prix sont basés sur le taux de change en vigueur au 1ᵉʳ septembre 2023.

 

CE FORFAIT COMPREND

  • Vol aller-retour Montréal-Rome avec Air Transat ou similaire
  • 5 nuits d’hébergement à la Résidence Tramonto, à Rodi Garganico dans la région des Pouilles, proche de la plage, en studios avec kitchenette avec 2 lits
  • 1 nuit à Rome en chambre avec 2 lits à partager,
  • Pension complète soit 3 repas par jour
  • Tous les transferts prévus à l’itinéraire en autocar privé
  • Les visites guidées au programme
  • Les services de nos deux intervenantes et les cours de yoga
  • Toutes les taxes.

 

CE FORFAIT NE COMPREND PAS

  • Les lunchs des jours 2, 7 et 8
  • Les assurances-voyage (voir détails dans le formulaire d’inscription)
  • Les pourboires et les dépenses personnelles
  • La contribution au FICAV de l’OPC, de 3.50$ par tranche de 1000$

 

Inscription

Date limite d’inscription: 22 avril 2024 (60 jours avant le départ ou quand le nombre maximum des passagers est atteint). Possibilité de s’inscrire après cette date, un supplément pourrait s’appliquer.

 

Pour vous inscrire

Vous pouvez vous inscrire sur notre site Internet (voir haut de la page web du voyage, à droite) ou télécharger et remplir le formulaire PDF et nous l’envoyer avec votre dépôt de 750$. Il faut s’inscrire le plus tôt possible, car les places sont limitées. Veuillez joindre à votre inscription une photocopie de votre passeport (voyages internationaux seulement).

 

Assurance-voyage
Pour une assurance voyage, communiquez avec nous afin de connaître votre prime.

 

Nb de participants

Minimum 12 – Maximum 18

 

Documentation requise

Tous les voyageurs canadiens qui se rendent en Europe doivent être en possession d’un passeport valide au moins trois mois après la date prévue de retour.

 

Pour de plus amples informations, veuillez contacter

Frédérique Lafont
(514) 374-7965, poste 207
frederique.lafont@spiritours.com

 

Ne manquez pas le webinaire de présentation de ce voyage: réservez votre place!

La résidence Tramonto est située à quelques pas de la plage de Peschici. Les appartements ont des terrasses vue mer, chacun dispose d’une salle de séjour avec kitchenette et salle de bain privée, de climatisation et de wifi gratuit.

L’hôtel est situé sur une route principale qui relie à un kilomètre et demi la gare et le port moderne de Rodi Garganico, ville aussi avec un centre historique très intéressant. De plus, l’hôtel est situé à quelque pas de la plage. Une salle sera mise à votre disposition pour tous les ateliers.

Veuillez noter que l’hôtel dispose de seulement 4 chambres avec des lits jumeaux doubles, ils seront réservés pour les premières inscriptions uniquement. À partir du moment ou ces 4 chambres seront complètes, les suivantes seront des chambres avec 2 lits jumeaux simples.

« Ayant eu la chance de participer à des voyages et retraites de bien-être, yoga et méditation avec Catherine et Manon, je peux que vous le conseiller. Cette magnifique alliance m’a permis à chaque fois un apaisement et un ressourcement pour mon âme et mon corps. Cette expérience doit être faite au moins une fois dans sa vie. À recommander sans modération… » Céline Lafond

Voyagez en toute SÉCURITÉ

L’assurance voyage est sans aucun doute, une TRANQUILITÉ d’ESPRIT qui permet de vivre et de profiter pleinement de son voyage. Elle permet de faire face aux imprévus sans pour autant vous retrouvez avec un fardeau financier. L’assurance voyage vous permet de voyager en toute SÉCURITÉ. Saviez-vous que lorsque vous faite un voyage de groupe avec Spiritours, vous obtenez automatiquement 10% de rabais sur votre assurance? Vérifiez auprès de votre agent pour plus d’information, ou cliquez ci-dessous pour magasiner une prime d’assurance individuelle avec la Croix-Bleue.

N’oubliez pas vos achats! / Don't forget your shopping!

Avant de partir, n’oubliez pas de vérifier votre panier d’achats, réserver le voyage de ressourcement de vos rêves aujourd’hui avant qu’il n’y ait plus de place. / Before you leave, don't forget to check your shopping cart, book your dream retreat today before it sells out.