Du 10 au 12 avril 2026 (3 jours / 2 nuits)
Vivez une retraite de ressourcement profond dans le Vieux-Québec, en petit groupe, accompagné par Lise Lapointe au printemps 2026, avec des ateliers sur le mieux-être.
Plage de prix : 827.78$ à 1,373.34$
Nouveauté
DÉTENTE ET RESSOURCEMENT
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Et si vous vous accordiez une vraie pause, au cœur du Vieux-Québec? Vivez un week-end de ressourcement au Monastère des Augustines, dans un cadre empreint de beauté et de silence. Par des pratiques douces (yoga, Qi Gong, méditation, respiration consciente), des moments de partage et un accès à l’expérience thermale du Strom Spa, cette retraite est une invitation à ralentir, vous recentrer et accueillir pleinement l’énergie du renouveau.
Moments forts
Les plus
Lise, passionnée par le chemin de conscience, de la santé et du mieux-être continue de se former et de vivre régulièrement des retraites et des moments d’intériorisation pour incarner, toujours plus profondément, la présence, la paix et la joie intérieure. Depuis plus de 12 ans, elle guide des week-ends zen et des voyages initiatiques avec douceur, bienveillance et professionnalisme. Elle crée des espaces sécurisants et inspirants où chacun peut ralentir, se reconnecter à soi et laisser émerger ce qui a besoin de naître afin de mieux vivre son chemin de vie…
PRIX
Prix Explore-Québec*:
*Ce forfait Explore Québec sur la route vous est offert grâce au soutien financier du ministère du Tourisme du Québec. Le rabais de 275,93$ (hors taxe) est éligible uniquement pour les résidents du Québec. Quantité limitée.
Prix régulier:
**Chambres simples: selon disponibilité, quantité limitée.
* Spiritours offre la possibilité de jumelage. S’il nous est impossible de vous jumeler, Spiritours assumera les frais additionnels, pour les inscriptions à plus de 60 jours du départ mais se garde le droit de vous jumeler même pendant le voyage au besoin.
CE FORFAIT COMPREND
CE FORFAIT NE COMPREND PAS
*Spiritours est détenteur d’un permis du Québec.
INSCRIPTION
Date limite d’inscription:
Le 10 février 2026 (à 60 jours du départ ou quand le nombre maximum des passagers est atteint). Possibilité de s’inscrire après cette date, un supplément pourrait s’appliquer.
Pour vous inscrire:
Vous pouvez vous inscrire sur notre site Internet (voir haut de la page web du voyage, à droite) ou télécharger et remplir le formulaire PDF et nous l’envoyer avec votre dépôt de 25% du montant total. Il faut s’inscrire le plus tôt possible, car les places sont limitées. Veuillez joindre à votre inscription une photocopie de votre passeport (voyages internationaux seulement).
Assurance-voyage:
Pour une assurance voyage, communiquez avec nous afin de connaître votre prime.
Nb de participants:
Minimum 20 – Maximum 40
Pour de plus amples informations veuillez contacter:
Annie Camden
(514) 374-7965, poste 207
annie.camden@spiritours.com
Arrivée au Monastère des Augustines en fin de journée. Installation dans votre chambre. Introduction de votre week-end par votre accompagnatrice. Souper et nuit.
Après le petit déjeuner, participez à un atelier. Pause dîner dans le restaurant du Monastère des Augustines. Atelier avec votre animatrice pour le reste de l’après-midi. Visite guidée du musée à 15h. Résonances est une exposition proposant une expérience mariant le patrimoine au mieux-être. S’inspirant de l’histoire des Augustines, les visiteurs sont invités à faire des parallèles avec leur vie personnelle et profiter d’un moment de recueillement au contact de l’histoire. Expérience sensible et interactive, l’exposition évoque l’art de «prendre soin» des Augustines en invitant à réfléchir aux résonances entre elles et nous. L’exposition retrace l’histoire des Augustines depuis leur arrivée en 1639 jusqu’à nos jours. Pionnières du système de santé québécois, elles fondent douze monastères-hôpitaux à travers la province et le temps, laissant un héritage profondément ancré dans la société. Souper et nuit.
Déjeuner suivi d’un atelier en avant-midi. Diner au Monastère, puis après-midi détente. Possibilité d’accéder au Strom Spa selon disponibilité, chaque participant sera responsable de sa réservation. Départ.
Et si tu t’offrais une vraie pause… juste pour toi? Tu mérites un moment pour ralentir, respirer profondément, te déposer…Un moment pour reconnecter à ta paix, à ta lumière, à ta joie profonde.Cette retraite de 3 jours, au cœur du Vieux-Québec, dans le lieu chargé d’histoire et de sérénité des Augustines, est une invitation à revenir à l’essentiel: toi, ton souffle, ton cœur, ton espace sacré. Je choisis de prendre soin de ma paix intérieure. Je choisis de nourrir ma joie véritable. Je choisis de me retrouver. Dans ce lieu empreint de silence, de beauté et de profondeur, viens t’accorder le droit de ralentir… Savourer l’instant présent, te déposer dans un espace bienveillant, et laisser émerger ce qui sommeille en toi. À travers des pratiques douces , accessible à tous et nourrissantes (mouvements corporels en conscience, Qi Gong, Yoga-Yin, méditation, moments d’ancrage, silence, respiration, partages authentiques…), tu prendras soin de ton corps, coeur, esprit et de ta vie. Du 10 au 12 Avril 2026, offre-toi ces beaux moments précieux! Le début du printemps est un moment précieux pour faire une pause, faire le point sur sa vie et accueillir l’énergie de renouveau. La nature se réveille doucement… et toi aussi, tu peux renaître, avec plus de clarté, de conscience et d’élan pour la suite. Viens vivre trois jours de douceur, d’intériorité et de lumière, dans un lieu unique où chaque moments devient un ressourcement merveilleux que tu vas ramener dans ta vie… Un week-end régénérant à tous les niveaux, transformateur, pour que ta vie après soit encore plus consciente, plus paisible, plus joyeuse… et remplie de sens.
Le Monastère des Augustines (CITQ: 272823)
Vivez une expérience mémorable entre les murs du Monastère des Augustines, site du premier hôpital en Amérique, au nord du Mexique. Complètement restauré et réaménagé, le Monastère propose aux visiteurs une expérience unique en santé globale ainsi qu’un contact vivant avec le patrimoine des Augustines. Ouvert à la diversité des cultures et des croyances, il adhère également aux principes de développement durable.
Chambres authentiques: Vivez une expérience hors du commun dans une ancienne cellule de religieuse reconvertie, avec son mobilier ancien, en accord avec les standards de confort actuels. Lavabo seulement (salles de bains partagées complètes sur l’étage). Une salle de bain complète par 6 invités.
Chambres contemporaines: Séjournez en tout confort dans le décor épuré et contemporain d’une chambre aménagée en harmonie parfaite avec le caractère patrimonial des lieux. Salles de bains privées.
L’assurance voyage est sans aucun doute, une TRANQUILITÉ d’ESPRIT qui permet de vivre et de profiter pleinement de son voyage. Elle permet de faire face aux imprévus sans pour autant vous retrouvez avec un fardeau financier. L’assurance voyage vous permet de voyager en toute SÉCURITÉ. Saviez-vous que lorsque vous faite un voyage de groupe avec Spiritours, vous obtenez automatiquement 10% de rabais sur votre assurance? Vérifiez auprès de votre agent pour plus d’information, ou cliquez ci-dessous pour magasiner une prime d’assurance individuelle avec la Croix-Bleue.
Avant de partir, n’oubliez pas de vérifier votre panier d’achats, réserver le voyage de ressourcement de vos rêves aujourd’hui avant qu’il n’y ait plus de place. / Before you leave, don't forget to check your shopping cart, book your dream retreat today before it sells out.
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