Dans cet article, plongez au cœur la spiritualité indienne à travers 4 principes empreints de sagesse, partagés par Catherine Agostini, accompagnatrice de longue date chez Spiritours d’origine indienne.
Eurasienne, je suis au carrefour entre l’Occident et l’Orient. Mon papa étant européen (français) et ma maman asiatique (indienne du Tamil Nadu) j’ai eu l’occasion de vivre à Pondichéry et durant mes nombreux voyages je me suis nourri des quatre principes de la sagesse indienne. Un concept qui propose une philosophie de vie dont le but est de cultiver la paix intérieure et de rayonner en tout temps. Les voici :
Le premier principe: "chaque personne que tu rencontres est la bonne personne"
C’est un concept profondément enraciné dans la spiritualité indienne, qui souligne la croyance que chaque individu que nous rencontrons dans notre vie est porteur d’une signification et d’une leçon précieuses pour notre croissance personnelle et spirituelle.
Essentiellement, cet adage invite à voir chaque rencontre comme une opportunité d’apprentissage, de croissance et de connexion humaine. Il nous rappelle que chaque personne que nous croisons sur notre chemin, qu’elle soit un ami, un membre de la famille, un collègue ou même un étranger, est là pour une raison spécifique, même si cette raison n’est pas toujours évidente à première vue.
Chaque individu que nous rencontrons peut nous enseigner quelque chose sur nous-mêmes, sur les autres, sur le monde qui nous entoure, ou sur la nature de la vie elle-même. Parfois, ces leçons peuvent être positives, inspirantes et enrichissantes, tandis que d’autres fois, elles peuvent être plus difficiles, nous confrontant à nos propres limites, à nos préjugés et à nos peurs.
Il nous incite également à cultiver un esprit ouvert et une attitude de bienveillance envers les autres, en reconnaissant que chaque personne est digne de respect et de dignité, indépendamment de son statut social, de son apparence ou de ses croyances personnelles. Il souligne l’importance de la compassion, de l’empathie et de la compréhension mutuelle dans nos interactions avec les autres.
De plus, ce concept nous encourage à voir au-delà des apparences superficielles et à reconnaître la divinité intrinsèque en chaque être humain. Il nous rappelle que nous sommes tous des expressions uniques de la conscience universelle, interconnectés dans la trame complexe de l’existence.
En fin de compte, « chaque personne que tu rencontres est la bonne personne » nous convie à embrasser la richesse et la diversité de l’expérience humaine, en reconnaissant la valeur et la beauté de chaque individu que nous croisons sur notre chemin. C’est une invitation à cultiver l’amour inconditionnel, la tolérance et la gratitude pour les nombreuses façons dont les autres enrichissent notre vie et nous aident à grandir en tant qu’êtres humains. En intégrant cette perspective dans notre vie quotidienne, nous pouvons créer des relations plus authentiques, plus significatives et plus enrichissantes avec les autres, tout en contribuant à la création d’un monde plus harmonieux et plus pacifique pour tous.
Le deuxième principe: "ce qui est arrivé est la seule chose qui devait arriver"
C’est une idée centrale dans la spiritualité indienne qui découle de la compréhension de l’interconnexion de toute chose dans l’univers et de la croyance en un ordre cosmique universel.
Essentiellement, ce postulat suggère que tout événement, toute circonstance et toute rencontre dans notre vie sont le résultat inévitable et nécessaire d’un ensemble complexe de causes et de conditions qui se sont manifestées dans le passé. Il souligne l’opinion que chaque expérience que nous vivons est le fruit de notre karma – les actions, les pensées et les intentions accumulées à travers nos vies passées et présentes.
Dans cette optique, rien n’arrive par hasard ou par coïncidence. Chaque situation que nous rencontrons est considérée comme une manifestation de l’intelligence et de l’ordre innés de l’univers, et comme une opportunité pour la croissance, l’apprentissage et l’évolution spirituelle.
Il invite à embrasser la réalité telle qu’elle est, sans résistance ni jugement, en reconnaissant que chaque événement est une partie essentielle de notre voyage sur le chemin de la réalisation de soi et de la libération du cycle de la naissance et de la mort (samsara).
Cela ne signifie pas que nous sommes passifs ou impuissants face à notre destinée. Au contraire, nous sommes priés de cultiver la conscience et la responsabilité pour nos actions, à faire preuve de discernement dans nos choix et à œuvrer activement pour créer les conditions propices à notre bien-être et à celui des autres.
De plus, cette idée directrice encourage à cultiver la compassion et la bienveillance envers soi-même et envers les autres, en reconnaissant que nous sommes tous en train de naviguer à travers les défis et les épreuves de la vie dans le meilleur moyen possible avec les ressources et les connaissances que nous avons à notre disposition.
Enfin, il nous rappelle que nous sommes tous interconnectés, que nos actions entraînent des répercussions sur les autres et sur le monde qui nous entoure, et que nous avons le pouvoir de contribuer à la création d’un monde plus harmonieux et plus équilibré grâce à nos choix et nos actions.
En résumé, « ce qui est arrivé est la seule chose qui devait arriver » nous encourage à embrasser la réalité avec gratitude et ouverture d’esprit, en reconnaissant que chaque moment de notre vie est précieux et significatif dans son propre droit. C’est une incitation à vivre avec conscience, intention et compassion, en cultivant une compréhension profonde de notre interconnexion avec tout ce qui existe dans l’univers.
Le troisième principe: "chaque moment est le bon moment"
C’est une notion qui découle des enseignements anciens et des traditions philosophiques telles que l’hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme. Ce concept reflète une perspective sur la vie et le temps qui met l’accent sur la pleine conscience, l’acceptation et la sagesse dans chaque instant de l’existence.
À la base de cette règle se trouve la reconnaissance que le passé est révolu et le futur est incertain. Ce que nous avons vraiment, c’est le moment présent. Par conséquent, il est essentiel de vivre pleinement chaque instant, en cultivant une conscience aiguë de ce qui se passe ici et maintenant. Plutôt que d’être préoccupé par les regrets du passé ou les appréhensions pour l’avenir, il est préconisé de se concentrer sur la réalité immédiate.
L’adage « chaque moment est le bon moment » nous convie à comprendre la réalité telle qu’elle est, sans résistance ni jugement. Cela signifie accepter les hauts et les bas de la vie avec équanimité, reconnaissant que chaque expérience, qu’elle soit perçue comme positive ou négative, détient des leçons précieuses pour la croissance personnelle et spirituelle.
Dans cette perspective, il n’y a pas de moments gaspillés ou insignifiants. Chaque instant est une opportunité de grandir, d’apprendre et de se connecter avec la vérité profonde de notre être. Même dans les moments de difficulté ou de souffrance, il y a la possibilité de cultiver la compassion, la patience et la résilience.
De plus, cette philosophie met en lumière la croyance que l’éveil spirituel et la réalisation de soi ne sont pas des destinations lointaines à atteindre dans le futur, mais des états d’être accessibles ici et maintenant. Par conséquent, la pratique de la pleine conscience et de la présence attentive est considérée comme essentielle pour vivre pleinement et authentiquement.
Enfin, cette proposition encourage également à reconnaître la beauté et la perfection inhérentes à chaque instant, indépendamment de nos désirs ou attentes. En embrassant le moment présent avec gratitude et ouverture d’esprit, nous pouvons trouver la paix intérieure et la plénitude dans notre vie quotidienne.
En résumé, « chaque moment est le bon moment » résonne comme un rappel puissant de la valeur du temps présent et de l’importance de vivre consciemment, avec intention et gratitude. C’est une invitation à étreindre la vie dans toute sa richesse et sa complexité, en honorant chaque instant comme une occasion précieuse de croissance, de connexion et d’éveil spirituel.
Le quatrième principe : "quand c'est terminé, c'est terminé"
C’est une notion fondamentale de la philosophie indienne qui reflète une approche de la vie marquée par l’acceptation, le détachement et la sagesse. Cet axiome est étroitement lié à la compréhension de l’impermanence et de la nature cyclique de l’existence, qui est au cœur des enseignements spirituels traditionnels de l’Inde.
Essentiellement, cette théorie souligne que chaque phase de la vie, chaque expérience et chaque relation a une fin naturelle. Rien n’est permanent, tout est en constante transformation. Par conséquent, lorsque quelque chose arrive à sa conclusion, il est important de lâcher prise et de laisser aller, sans s’accrocher au passé ni résister au changement.
Dans cette perspective, accueillir la fin d’une situation, d’une relation ou d’une expérience est considéré comme une étape essentielle pour progresser sur le chemin de la croissance personnelle et spirituelle. Plutôt que de s’accrocher à ce qui est révolu, il est recommandé de tirer des leçons de l’expérience, de trouver la gratitude pour ce qui a été vécu et de se tourner vers l’avenir avec ouverture et courage.
Il encourage également à reconnaître que la vie est faite de cycles et de phases, avec des débuts, des milieux et des fins. Chaque fin marque le début d’une nouvelle opportunité, d’un nouveau chapitre ou d’une nouvelle aventure. Par conséquent, plutôt que de craindre la fin, il est possible de l’accueillir comme une invitation à la croissance, au renouveau et à la transformation.
En pratiquant le détachement et en acceptant la réalité telle qu’elle est, on peut trouver la paix intérieure et la liberté des attachements qui entravent le chemin vers la réalisation de soi. Cela ne signifie pas ignorer ou minimiser les émotions qui accompagnent la perte ou la fin, mais plutôt les traverser avec compassion et compréhension, en reconnaissant qu’elles font partie intégrante de l’expérience humaine.
En fin de compte, le principe « quand c’est terminé, c’est terminé » nous rappelle l’importance de vivre pleinement dans le moment présent, sans être encombré par le poids du passé ou par l’anxiété pour l’avenir. C’est un encouragement à cultiver la résilience et à trouver la beauté dans l’impermanence même de la vie. En intégrant cette sagesse dans notre vie quotidienne, nous pouvons trouver la liberté et la joie dans chaque instant, quel que soit ce que l’avenir nous réserve.
« La sagesse de la vie est toujours plus profonde et plus large que la sagesse des hommes. »
– Maxime Gorki
Par Catherine Agostini, accompagnatrice de Spiritours et fondatrice de Latitude Bien-Être.
N.B : Catherine accompagnera aux côtés de Jean-Marie Lapointe un voyage de ressourcement en Inde du Sud en novembre 2024 !
