Souviens-toi d’aimer

femme de dos devant mer coucher de soleil mauve forme coeur avec ses mains

Afin de souligner la vertu du mois de février: l’amour, Catherine Agostini vous partage quelques clés inspirées des grands sages de ce monde. Elle y aborde l’importance de cultiver l’amour de son prochain… en commençant par soi!

La marche pèlerine: exercice et spiritualité

La marche pèlerine: exercice et spiritualité

Dans cet article, vous découvrirez que la marche pèlerine n’est pas toujours synonyme de religion. En vous donnant un aperçu de l’expérience spirituelle qu’apporte la marche pèlerine, vous en apprendrez plus sur ce qui la distingue de la randonnée.

Ritualiser, sacraliser, aimer

Ritualiser, sacraliser, aimer

Dans cet article, découvrez un poème de Nancy Marcoux qui nous invite à réintégrer le sacré dans notre quotidien.

Retour à l’essentiel

Le retour à l’essentiel, c’est revenir à ce qui compte vraiment, à nos valeurs profondes, c’est se dépouiller de tout superflus en faisant un grand ménage intérieur.

Introduction à la philosophie du ZEN

On entend souvent l’expression «être plus zen», mais qu’est-ce que le ZEN réellement? Dans cet article, Catherine Agostini, une moniale ZEN initiée à cette philosophie de vie riche et profonde vous propose une douce introduction au ZEN par son témoignage.

Méditation: 9 pratiques pour vous ressourcer

Qui a dit que méditer devait toujours se faire assis en lotus dans le silence? Souvent c’est la première image qui nous vient en tête lorsque le mot «méditation» est évoqué. Pourtant, il existe de multiples pratiques de méditation pour tous les goûts et nous allons vous en présenter 9 en particulier dans cet article.

N’oubliez pas vos achats! / Don't forget your shopping!

Avant de partir, n’oubliez pas de vérifier votre panier d’achats, réserver le voyage de ressourcement de vos rêves aujourd’hui avant qu’il n’y ait plus de place. / Before you leave, don't forget to check your shopping cart, book your dream retreat today before it sells out.